Как понять что у меня депрессия?

Депрессия – расстройство настроения, которое может сопровождаться утратой способности радоваться происходящему, снижению двигательной активности, нарушению сна и аппетита. При этом нарушается передача серотонина, норадреналина и других нейромедиаторов в синапсах головного мозга.
Понятие депрессия объединяет несколько нозологий (напр. Дистимия, депрессивный эпизод при биполярно-аффективном расстройстве, постнатальная депресиия), но обычно, когда говорят о депрессии, имеют ввиду – реактивную или клиническую депрессию.

Критерии депрессии в DSM-V

Для того, что бы поставить данный диагноз необходимо, чтобы более двух недель было:

Подавленное настроение большую часть дня, сопровождаемое состоянием грусти или печали либо потеря интереса или удовольствия от привычных ранее вещей.

А также, как минимум три симптома из приведенных ниже:

  • Нарушение сна (чаще всего «ночью не могу уснуть, а утром не могу проснуться»);
  • Снижение аппетита и снижение веса (иногда бывает обратная ситуация);
  • Нарушение концентрации внимания и памяти;
  • Снижения двигательной активности и повышенная утомляемость;
  • Потеря уверенности в себе и само уничижающее мысли;
  • Чувство вины
  • Мысли о самоубийстве
Для уточнения диагноза часто используют шкалы:

  • Депрессии Бека;
  • PHQ-9
Данные шкалы хоть и используют при диагностике депрессии, но они имеют также субъективные показатели и не могут быть использованы для самостоятельной постановки диагноза. Настоящая их ценность для оценки динамики терапии

Лабораторная диагностика депрессии

Раньше использовался дексаметазоновый тест для диагностики, но из-за отсутствия специфичности (он так же срабатывает при тревожных расстройствах, нервной булимии и некоторых других) не используется на сегодня. Но этот тест может натолкнуть нас на мысль, о единой теории психических расстройств.

В 2012 году, в США, выявили биомаркеры депрессии, методика проходит дополнительную проверку и может быть скоро появится объективный тест на наличие депрессии.

Важно! Тяжелая депрессия может являться показанием для принудительной госпитализации в психиатрический стационар. Данное расстройство может приводить к самоубийству. На сегодня депрессия занимает 3е место по причине смерти работоспособного населения в Европе

Если вы выявили симптомы депрессии, то вам необходимо обратиться на консультацию к специалисту, вы можете записаться на консультацию по контактам тут